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如何正确选择和配戴口罩

发布:2014-11-15 10:16      点击:

如何正确选择和配戴口罩

    大雾弥漫,工业粉尘、甲醛、异味、恶臭,大细菌、病毒也飘浮在空气中。不仅仅使机场受阻、高速被封,更重要的是呼吸都不那么舒畅了。哮喘、咽喉炎、支气管炎、尘肺病等呼吸道疾病紧跟而来。有上述病症的人一定要注意防护,健康人在雾霾天外出最好也戴上口罩。但是市面上的口罩种类繁多,究竟如何选择和佩戴口罩才能有效防护呢?
我们大家都知道国家劳动保护用品质量监督建议中心(北京)依据GB2626-2006将口罩分为KN90、KN95、KN100(在测试流量85L/分钟可过虑90%以颗粒物)三个等级。依椐外观形状现在市面上口罩主要有平面口罩、折叠式口罩、杯状口罩、活性炭口罩四大类。那么多种类我们要如何正确的选择配戴这些口罩呢?小编为您进行分析:
选择口罩方法:

1、查看口罩的的名称、规格型号、生产厂家、生产日期、执行的标准编号、产品的批准文号等,是否在保质期内。市场上出现了卡通口罩、个性口罩、特色口罩,这些时尚口罩基本都属于非医用口罩,不具备消毒抗菌功效;
2、口罩表面应整洁均匀,没有破损和污渍,无臭无味,大小与标准规定的尺寸相符。平面口罩与人脸形状的密合有一定缝隙会有粉尘进入呼吸道,建议选有折叠式和杯状口罩;
3、在有异味的环境中我们需要选择活性炭口罩,能有效过滤粉尘、甲醛、异味、恶臭等气味,在有毒的环境中要选用防毒口罩;
4、在湿热、通风较差、劳动量较大、配戴时间超过4小时以上最好选择带气阀的口罩。否则,长时间呼吸不到新鲜空气,会使自身抵抗能力下降;
5、防护口罩有头戴式与耳挂式,其中以头戴式有鼻夹与气阀的折叠或杯状口罩为最佳;
6、最好选择有独立包装的口罩,以最大限度地避免二次污染;口罩大小一般以宽13厘米、长 16.5厘米为宜,这样戴上后才能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面积,起到保护作用。

如何佩戴口罩有效防护?

  现在很多人都已经有了戴口罩的防护意识,但是戴了口罩就能有效阻挡灰尘、细菌和病毒了吗?不少医学专家指出,马路上口罩戴法千奇百怪,不合规范的戴法不如不戴。如何正确佩戴口罩,可以按照以下几条建议一一对照:
  1、配戴口罩前后必须清洁双手,应依照包装指示配戴。包括固定紧口罩的系绳,让口罩紧贴面部。如果口罩戴得太松,与脸面不贴合,空气会从侧面空隙中进入呼吸道,无法达到预防效果;
  2、一定要把嘴与鼻子全部遮住,有的人只把嘴遮住是不正确的,因为鼻子才是人体空气进出的主要途径;
  3、有得人容易出汗而润湿口罩,口罩一湿,就不能有效抵御病毒的入侵,这时应换干净口罩。最好多准备几个口罩,便于更换;
  4、戴口罩不宜时间过长,一般6小时为上限,否则,长时间呼吸不到新鲜空气,会使自身抵抗能力下降。如想摘下口罩换换气,须到没有病毒感染的清洁区和人群不集中的地方,最好是选择带气阀的口罩。
 


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